Ateliers de Méthode Pilates

Les mardis de 12h30 à 13h30

J’avais l’habitude, après le massage, de donner quelques exercices de renforcement et d’étirement à mes clients, qui rencontraient des problématiques récurrentes. Elles étaient dues, pour la plupart, à une mauvaise posture, des muscles trop tendus ou faibles. C’est en m’intéressant à la rééducation par le mouvement que j’ai rencontré la méthode Pilates. Ce fut un véritable coup de foudre. J’avais trouvé une pratique douce et puissante à la fois qui permettait au corps de le rendre plus fort et plus souple.

Intervenante

Barbara Abadia

Diplômée massothérapeute et kinésithérapeute par le centre de relaxation et école de massothérapie «l’Attitude» de Québec (Canada)

Diplômée instructeur Pilates, méthode «Ann Mc Millan» à Québec

 

Contact

Barbara : 07.78.12.67.46 – abadiabarbara@gmail.com

LA METHODE PILATES ET SES BIENFAITS-web.

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