Pratiques corporelles d'attention : Enfants, parents

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Description de l'atelier :

Par des exercices de recentrages corporels, des visualisations, des auto-massages, des temps de respiration, par des exercices issus du Yoga, du Qi Gong, de la gymnastique lente, du Brain-gym (gymnastique du cerveau), de la cohérence cardiaque.

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Objectifs : Pour améliorer la réussite éducative, la concentration, l'écoute, pour réguler les émotions, pour renforcer la confiance en soi, les sentiments de bien-être, de calme, de bienveillance, pour améliorer la qualité des relations aux autres, pour développer la conscience du corps et du souffle.

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Intervenante : Evelyne Le Moigne : Professeur des Ecoles, Formation Parcours A.M.E (Association Méditation dans l’enseignement), Praticienne en Massages Bien-être (CLK Formation-Lyon) 

Public : enfants, parents

Jour et horaires : Le mercredi, 9h45-10h30, durée 45 min,  (hors vacances scolaires)

Afin d’adapter ces pratiques à l’âge des enfants et à leur niveau scolaire, 3 cycles sont proposés sur l’année : 

pour les 6/7 ans (CP, CE1) : du 23/09 au 14/10 et du 4/11 au 25/11 

pour les 8/10 ans (CE2,CM1,CM2) : du 27/01 au 17/02 et du 10/03 au 31/03 

pour les 4/6 ans (Maternelle) : du 7/04 au 21/04 et du 19/05 au 16/06 

Tarifs : 80€ Le cycle de 8 séances + 20€ adhésion Rive-coeur