Pratiques corporelles de bien-être en pleine nature

Description et objectifs de l'atelier :

C’est parce que la nature nous ouvre à notre propre nature que nous irons à son contact retrouver l’essence de qui nous sommes.

Nous expérimenterons des pratiques corporelles de bien-être en plongeant dans le délice de sa présence. 

Entre activités collectives (pratiques d'attention, auto-massages, mouvements dansés, explorations sensorielles), et temps individuel (création artistique avec les éléments de la nature, écriture, chant, danse, silence, immobilité) : chacun pourra s'ouvrir à sa vraie nature…

Chaque sortie se fera sur un secteur différent (proche de Sisteron-Sigoyer 04).

cf. pièces-jointes ci-dessous

Intervenante : Evelyne Le Moigne Technicienne en Gestion et Protection de la Nature, Praticienne en Massages Bien-être (CLK Formation), Formation Parcours A.M.E (Association Méditation dans l’Enseignement).

 

Public : adultes

 

Jour et horaires :  le dernier samedi de chaque mois, de 14h30 à 16h30 (14h-16h l’hiver).                                

Tarifs :  20 euros l’atelier + 3 euros (adhésion ponctuelle à Rive-Cœur) ou 20 euros (adhésion annuelle).     

Plus d'informations : 07 80 02 10 72

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