Sheng Zhen
Les Mouvements du Cœur
En habitant notre corps
la méditation Sheng Zhen nous relie
aux autres, à la nature,
au secret de notre propre existence.
Elle nous donne ainsi la force d'agir
et de cultiver la beauté dans ce monde.
Transmis par Maitre Li Junfeng, cet ensemble de pratiques, en mouvements et en postures, a pour but de nous ouvrir à notre dimension originelle d'Amour Inconditionnel.
Les mouvements répétés, que l'on pratique assis ou debout, permettent de trouver la détente physique et mentale, de renforcer l'énergie vitale, de stabiliser les émotions dans l'élan bienveillant du cœur.
Site officiel : shengzhen.org et shengzhenfrance.org
L’apprentissage se fait lors de journées ou demi-journées, une fois par mois et l’entrainement se poursuit en séances hebdomadaires.
Contenu :
Formes de base de l'apprentissage : L’Éveil du Cœur, Rassembler l’énergie, Nourrir le Cœur, Formes de Guérison I et II, Le Cœur-Esprit Un, Méditation des 3 Cœurs, Méditation des 9 Tours, Nature du Ciel, Cœur et Mental unifié…
Hebdomadaire :
Samedi et mercredi 10h-11h. Possibilité de suivre tous les ateliers de la matinée.
9h : Qi gong ; 10h : Sheng Zhen ; 11h : Méditation ; 12h : Yoga de l'intériorité (réservé).
Tarif : 5€/atelier. Demi-tarif si l'on suit tous les ateliers de la matinée ainsi que pour les familles et les personnes démunies
Journée Sheng Zhen dans la nature : en gestation
Possibilité d’apprentissage en individuel, tarif majoré
Intervenante :
Brigitte Godard, disciple de Khiabdjé Kalou Rinpoché (1905-1989) depuis 1976, ainsi que d'autres Maitres des lignées tibétaines, élève des Maitres Jung Yung Hwan (Qi gong), Kajo Tsuboï (kiryuho) et Juan Li (Tao curatif), en formation auprès de Maitre Li Junfeng pour le Sheng Zhen. Brigitte enseigne la méditation, le Qi gong, le Sheng Zhen au sein de l'Association Thiglé : www.thigle.com
Contact pour Inscription et renseignements :
Association Thiglé : thigle04@gmail.com
Brigitte Godard : 06 72 76 34 67
Adhésion Rive-Cœur 20€, ponctuel 3€
